15:11 Психологи нашли лучший способ избегать соблазнов | |
К числу самых узнаваемых афоризмов известного английского писателя-декадента Оскара Уайльда (1854-1900) приравнивают и таковой: "Я могу устоять против всего, не считая соблазна" ("I can resist everything except temptation"). Стоит напомнить, что неспособность биться со своими страстями привела Уайльда в конечном счете на каторгу (его обвинили в "зазорной гомосексуальной связи", которая в те времена строго каралась). Отметим о том, что сейчас южноамериканские ученые во главе с Лораном Нордгреном (Loran Nordgren) из Северо-Западного института (Northwestern University) в Чикаго (штат Иллинойс) смогли подтвердить справедливость этой давнешней максимы. Отметим о том, что при всем этом они узнали, что люди, которые вначале в наименьшей степени убеждены в собственной стойкости, достигают наилучших результатов и поболее удачно противостоят соблазнам (публикация в журнальчике Psychological Science). В одном из поставленных янки тестов участвовали сходу 53 конкретных курильщика, которым за ранее предложили пройти ряд исследовательских тестов. Хочется отметить о том, что но 1-ое испытание по сути было обыкновенной наукообразной фальшивкой, все это использовалось только для того, чтоб рассортировать участников опыта совсем случайным образом на две категории. Хочется отметить о том, что членам первой группы произвольно присвоили статус "стойких личностей", в то время как 2-ой группе сказали об их возможной невоздержанности. Потом всех испытуемых посадили глядеть 30-минутный отрывок из культового кинофильма известного южноамериканского режиссера и сценариста Джима Джармуша (Jim Jarmusch) "Кофе и сигареты" (Coffee and Cigarettes, 2003). Отметим о том, что при всем этом всем курильщикам обещали вручить валютный приз - но исключительно в том случае, если они не будут курить в протяжении всего кинофильма. Важно отметить о том, что сигареты можно было оставлять в другой комнате, на столике рядом либо же держать в руках. Необходимо напомнить, что можно было также воткнуть незажженную сигаретку в рот. Важно отметить о том, что зависимо от того, на каком шаге курильщикам удавалось преодолеть искушение, им выплачивалась та либо другая премия (чем поближе сигарета оказывалась к губам, тем выше были и ставки). Добровольцы из 2-ой группы, которой вначале был поставлен "уничижительный" диагноз, предпочитали "от греха подальше" оставлять сигареты на столике либо в другой комнате. Необходимо напомнить, что ну а те, кого похвалили за потенциальную "силу воли", рискованно "игрались с огнем", "проявляли нрав" и брали сигарету в рот. Хочеться напомнить о том, что но чем поближе к губам оказывалась сигарета, тем с большей вероятностью она оказывалась зажженной. Хочется отметить о том, что таким макаром проявленная самоуверенность лишала гордецов заслуги. "Люди, которые доверяют сами для себя в большей степени, по сути в основном подвержены соблазну, - гласит Нордгрен. - Ведь мы сами не в состоянии верно оценить силу искушения. Хочеться напомнить о том, что наш мозг просто не может принять эту ординарную правду. Стоит напомнить, что и практически единственный метод избежать соблазна - это не подвергаться ему совсем". Необходимо отметить, что любопытно, что в этом смысле Нордгрен готов спорить с самим Оскаром Уальдом, который учил, что "Единственный метод отвертеться от искушения - уступить ему". Вобщем, другие опыты только подтвердили начальный вывод. Стоит напомнить, что так, в поле зрения исследователей попала группа бывших курильщиков, которых спустя три недели после начала воздержания попросили оценить уровень уже достигнутого самоконтроля, т. е. силу воли. Хотелось бы напомнить, что анкетные данные были сохранены, а спустя четыре месяца при тестировании тех же людей выяснилось, что 60% из группы более уверенных в себе "аскетов", которые от всей души считали, что просто могут избежать соблазнов, благополучно закурили вновь, в то время как та же вредная привычка возвратилась только к 40% тех, кто был более самокритичен и отказывал в доверии себе. Ворачиваясь к кинофильму Джармуша, стоит вспомнить историю, связанную с третьим эпизодом кинофильма, Somewhere In California ("Кое-где в Калифорнии"). Отметим о том, что музыканты Игги Поп и Том Уэйтс, играющие самих себя, встречаются в баре и под кофе выкуривают по сигарете в честь того, что бросили курить. Стоит напомнить, что оказывается, Игги Поп и Том Уэйтс незадолго до съемок кинофильма вправду бросили курить, но после съемок они вновь пристрастились к куреву. Хотелось бы напомнить, что узнав об этом, Джим Джармуш стал предупреждать других актеров: в этом случае, если они не курят, он обещал переписывать их роли так, чтоб не надо было появляться в кадре с сигаретой. Источник:
| |
|
Всего комментариев: 0 | |